FORME

Aménager une place pour ton sport

Tu pratiques le sport sans objectif de compétition, pour te sentir en forme ?

Nous t'accompagnons dans ton quotidien sportif par l'élaboration d'un programme hebdomadaire répartissant tes séances de sport de façon harmonieuse, et en cohérence avec tes besoins et ton rythme de vie.

Notre objectif avec ce service : te fournir un cadre de pratique qui te permette d'aménager plus facilement une place pour ton sport au sein de tes journées et de ton emploi-du-temps.

Dans un semainier adapté à ta vie et tes besoins, nous plaçons des séances cohérentes, originales et variées.

Selon tes affinités sportives ou tes contre-indications, ces programmes pourront comporter des séances de cardio-endurance (en course à pied, vélo, natation, marche, aquagym...) et de renforcement musculaire-fitness.

Nos formules

Région Nice et à distance

FORME HEBDO

à partir de 70€/mois*

PROGRAMME PERSONNALISÉ par transmission d'un plan détaillé chaque semaine par email (répartition de tes séances, contenus détaillés, indications de nutrition, cadre évolutif…)

ÉCHANGES (téléphoniques, emails, retours bilans)

FORME HEBDO PLUS

à partir de 115€/mois*

Incluant :

un Forfait FORME HEBDO

1 COACHING d'eniron 1h (terrain /ou à distance vision) dans l'activité de ton choix - à tarifs préférentiels, sur devis